DEVEZA RETRAITE
Lisa Ferstl en Karin Seelen
22 - 28 mei | 2027
REST & RISE
Stel je voor dat je de drukte van de wereld om je heen even stilzet, om niet langer op de automatische piloot te leven, maar om weer in contact te komen met een levendige, authentieke versie van jezelf.
Doe mee aan onze 7-daagse yoga- en ademwerkretraite onder leiding van Karin en Lisa, waar je aan een zorgvuldig samengestelde reis van zelfontdekking begint. Ervaar het ritme van je ademhaling in harmonie met de natuur, laat spanning los door zachte bewegingen en ontwaak tot de essentie van wie je werkelijk bent, voorbij alle drukte. Deze retraite is een uitnodiging om mindfulness te omarmen, te genieten van het rustige leven en de vreugde van het simpelweg zijn te herontdekken.
-Pema Chodrön
YOGA
Lisa Ferstl geeft een zachte variant van Vinyasa Yoga en biedt meditatieve oefeningen aan zoals Yin Yoga en Yoga Nidra. In haar lessen gun je jezelf de aandacht die je echt verdient. Ze moedigt je aan om lichaamsbewustzijn te ontwikkelen, waardoor beweging van binnenuit kan ontstaan, in harmonie met de mogelijkheden en beperkingen van je ademhaling, lichaam en geest. Elke sessie wordt geleid door een centraal thema dat diep resoneert met zowel hart als ziel.
ADEMWERK
Karin Seelen is opgeleid als Rebirthing Breathwork Facilitator in de oorspronkelijke traditie van Leonard Orr.
Tijdens de retraite zullen we meerdere groepssessies met ademwerk begeleiden, waarbij we gebruikmaken van de techniek van verbonden ademhaling door de neus.
Wil je meer leren over ademwerk?
.jpg)
RETREATPROGRAMMA
We hebben ons programma zo samengesteld dat er voldoende tijd is om te ontspannen en tijd met jezelf door te brengen.
Alle activiteiten en workshops zijn inbegrepen, maar nooit verplicht.
-
Dagelijkse yogalessen: Vinyasa, Hatha, Yin, Nidra
-
Meditatie
-
Ademwerk groepssessies
-
IJsbad onder begeleiding
-
Sharing circles
-
Bezoek aan de watervallen
-
Lichaamsgerichte beweging & Dans
Niet inbegrepen, maar optioneel: massages
-Ram Dass
VOOR WIE?
Onze retraites zijn geschikt voor alle geslachten en voor zowel beginnende als ervaren yogi's. De minimumleeftijd is 18 jaar.
Ons pand is minder toegankelijk voor mensen met een fysieke beperking vanwege de steile oprit en hoogteverschillen. Mocht je vragen hebben over de ruimte of de toegankelijkheidseisen, neem dan contact met ons op.
Stuur een e-mail naar info@landofdeveza.com en we nemen zo snel mogelijk contact met je op.
KEUKEN - DON'T LIFT A FINGER!
Ons keukenteam zal je deze week enorm verwennen!
Bereid je voor op gerechten van restaurantkwaliteit, die je elke dag geserveerd worden voor ontbijt, lunch en diner.
Bereid met lokale, voornamelijk biologische producten en zo duurzaam mogelijk.
Vol van smaak; een feest voor je ogen en smaakpapillen!
Op de laatste avond van de week stoken we de houtoven op om heerlijke, zelfgemaakte pizza's te bakken.
Er is de hele dag door fruit, koffie, thee en water beschikbaar.
Heb je dieetwensen of allergieën? Neem dan vóór de boeking contact met ons op, dan bespreken we de mogelijkheden.
Dit is een alcoholvrije retraite. We vragen je vriendelijk dit te respecteren en geen alcohol mee te nemen.
ACCOMMODATIE | PRIJZEN
Gedeeld tiny house: 1425 euro. Foto's.
Privékamer in guesthouse: 1675 euro. Foto's.
Privé glampingtent 1675 euro. Foto's.
Beschikbare accommodaties:
-
2 privékamers in het guesthouse met tweepersoonsbed (ppk €1675)
-
2 privékamers in het guesthouse met eenpersoonsbed (ppk €1675)
-
2 privé glampingtenten (ppt €1675)
-
Gedeelde tiny house; tweepersoonsbed of stapelbed (€1425)*
Alle accommodaties/kamers hebben een gedeelde badkamer en keuken.
*Tiny houses zijn gedeelde accommodaties voor 3 personen.
De prijs is inclusief: het volledige programma met alle workshops en dagtochten, accommodatie, gebruik van alle yogabenodigdheden, catering en transfer naar onze dagtochten.
Niet inbegrepen: vluchten, reisverzekering en massages.
Je reservering wordt bevestigd na ontvangst van je aanbetaling van 50% van het totale bedrag.
Door te boeken ga je akkoord met onze algemene voorwaarden voor 'retraites'. Lees dit aub voordat je boekt.
ROUTE
Er zijn dagelijkse vluchten naar Aeroporto Oporto, dat op anderhalf uur rijden ligt van onze vestigingsplaats in São Pedro do Sul .
Land of Deveza verzorgt het vervoer van en naar de luchthaven van Porto op vaste tijden op de dagen van aankomst en vertrek.
Aanbevolen vluchten:
Aankomstdag | Zaterdag | Ophalen op de luchthaven 11:30
-
KLM Amsterdam-Porto 09:10 - 10:55
-
Eurowings Berlijn-Porto 05:20 - 07:35
Vertrekdag | Vrijdag | Afzetten op de luchthaven 13:00
-
Transavia Porto-Amsterdam 15:00-18:35
-
KLM Porto-Amsterdam 16:20-19:55
-
Porto-Berlin geen vluchtadvies (we raden aan 1 extra nacht in Porto te verblijven en op zaterdag te vliegen)
We raden je ten zeerste aan om je verblijf met een paar dagen te verlengen in Porto, onze favoriete stad in Portugal! We geven je graag tips over geweldige restaurants, bars, winkels en bezienswaardigheden.
En dit zijn je hosts:
Giel & Karin
Dit zijn wij; Giel Jansen en Karin Seelen met onze dochter Selah.
Sinds 2019 bouwen we aan Deveza, samen met vrienden, familie en vrijwilligers. Wij wonen en werken op Deveza met onze honden Máka en Sjakie en werken samen met onze manager, chef en team van vrijwilligers
Wij kijken er naar uit je te ontvangen in ons paradijs!
Lisa
Lisa is deze week een van jullie gastvrouwen; yogadocente en begeleidster.
Lisa is sinds 2017 een toegewijde yogadocente en voltooide in 2023 haar meest recente opleiding in Embodied Flow (300 uur). Deze benadering van belichaamde beweging nodigt je uit om verder te gaan dan traditionele asana's en helpt je om contact te maken met de aangeboren wijsheid van je lichaam.
Instagram: @feelyoga_berlin
Naast de gastheer en de begeielder van het ijsbad.
Giel is tevens onze chef-kok bij Deveza.
Samen met zijn keukenteam zorgt hij ervoor dat we tijdens de retraites kunnen genieten van heerlijk eten.
Met veel liefde en lokale producten bereid, vers, heerlijk en prachtig.
samengestelde gerechten.
Giel
Karin is je andere gastvrouw; zij begeleidt de ademsessies en zorgt voor een veilige en ondersteunende omgeving.
Ze vindt ademwerk echt
transformationeel en kan niet wachten om de magie ervan met jullie te delen!
Instagram: @karin_breathwork
