OVER DE DOCENT
tot bloei komen
Speels - zacht - energiek
Een voorjaarsretreat waar de energie van de lente centraal staat. Speelse creatieve stromen waarbij je jezelf uitdaagt, afgewisseld met zachte yin minder waarbij je zowel fysiek als mag mentaal zelfstandig en diepgaand gaat. Kom tot bloei onder de Portugese zon.
Dana van Nimwegen
Dana van Nimwegen is een ervaren yogadocente wiens lessen zich richten op bewust bewegen vanuit mogelijkheden. Met een holistische benadering en een vleugje humor moedigt ze haar studenten aan om naar hun lichaam te luisteren en te bewegen op een manier die hun skelet ondersteunt. Door de structuur van het menselijk lichaam te begrijpen, leer je je grenzen te respecteren en tegelijkertijd je flexibiliteit en kracht te vergroten.
Dana geeft les in Groningen, Nederland.
Instagram: @dana.vannimwegen