About the teachers..

Pilates & Yin Yoga de balans van kracht en verzachten.

Alles in het leven staat in het teken van balans.
Wanneer we volledig aanstaan, verlangen we naar rust en verdieping.
En wanneer we volledig verstillen, hunkeren we naar connectie en creativiteit.

Laten we beide omarmen: de kracht van balans, om te mogen voelen en ontdekken wat jij nodig hebt.
Leef jij volgens jouw eigen blauwdruk van je ziel? Durf je een sprong te maken in het diepe en te vertrouwen op je eigen ritme?

Ontdek tijdens de Autumn Soul & Wisdom Journey wie jij werkelijk bent en welke richting jouw hart kiest.
Een zachte, maar krachtige reis terug naar jezelf

Sibel & Angelique | Studio Flow

Sibel (links):
"Ik ben Sibel en geef yoga- en barre pilateslessen. Ik weet hoe het voelt om te lang door te gaan, om signalen van je lichaam te negeren en pas stil te staan wanneer het eigenlijk al te laat is. Juist daardoor heb ik geleerd hoe waardevol het is om écht te luisteren naar wat je lichaam nodig heeft.

In mijn lessen nodig ik je uit om aandacht te geven aan wat jij nodig hebt, en te ervaren dat groei juist ontstaat als je zacht voor jezelf bent.

Ik kan niet wachten om je te begeleiden in deze reis - om te ontdekken wat er mogelijk is wanneer je ruimte maakt voor jezelf, te manifesteren, creëren en helemaal in jouw kracht te staan."

Angelique:
"Mijn reis begon met yoga, waarna mijn interesse zich verder verdiepte in pilates.

In mijn lessen staat de balans tussen inspanning en ontspanning centraal. De combinatie van kracht, focus en plezier die ik zelf ervaar, deel ik graag met anderen. Pilates is voor mij niet zomaar een uurtje op de mat. Het is een pad dat je bewandelt: door met aandacht bij jezelf te zijn, ontdek je waar je uitdagingen liggen en waar ruimte is om te groeien.

Ik geef mijn lessen met toewijding en een vleugje humor, want ook plezier is een essentieel onderdeel van het leven en van bewegen.

Ik neem je graag mee in één van mijn lessen, zodat jij zelf kunt ervaren wat pilates voor je kan betekenen.

Stap uit je comfortzone en ontdek de kracht van Pilates."

Sibel en Angelique zijn beide yogadocent bij Studio FLow in Breda: www.livewithflow.nl

BOEKEN